Ursus stressi ja resilienssi

URSUS-verkkovalmennus itsenäiseen valmentautumiseen.

Valmennus antaa sinulle:

• Intensiivisen 4 viikon valmennusohjelman.
• Keinoja käsitellä pelkoja.
• Lisää kyvykkyyttä kohdata huolia ja vastoinkäymisiä.
• Henkisten voimavarojen ja resilienssin kehittämistä.
• Keinoja keventää henkistä kuormaa ja stressiä.
• Pysyvien muutosten tekemisen toimintaohjeet.
• Saat mm. työkalun akuutin stressin hallintaan.

Voit ostaa verkkovalmennuksen myös lahjaksi. Tee osto tavalliseen tapaan. Lähetä lahjan saajan nimi ja sähköpostiosoite meille osoitteeseen [email protected]