Tämä on Ursus Haaste

Yhteislähtö starttaa tänään

Ehdit vielä mukaan

Showtime!

päivää - tuntia - minuuttia - sekuntia

ENNAKKO ALE
VAIN TÄNÄÄN 24 h!

Showtime!

päivää - tuntia - minuuttia - sekuntia

Verkkovalmennus on alkanut.

Haluatko tietää tulevista valmennuksista?

Jätä meille sähköpostiosoitteesi, niin kuulet valmennuksista ensimmäisten joukossa.

ENNAKKO ALE
VAIN TÄNÄÄN 24 h!

Showtime!

päivää - tuntia - minuuttia - sekuntia

Pääset valmennusalustalle heti.
Kun lähdet mukaan nyt, saat käyttöösi ennakkotehtävät, ja työkalun mielen ohjelmointiin päivien voittamiseksi.

Valmennuksen yhteislähtö on 5.9.2022
Paikkoja on rajoitetusti.

Haluatko tietää tulevista valmennuksista?

Jätä meille sähköpostiosoitteesi, niin kuulet tulevista valmennuksista ensimmäisten joukossa.

Ainutlaatuinen valmennusohjelma

Onnistut tekemällä viisaammin

Tohtori Harri Gustafsberg on valmentanut kymmeniä tuhansia ihmisiä. Aina valmiusyksikkö Karhusta satoihin eri organisaatioihin Suomessa ja ulkomailla. Hän on tutkinut tieteellisesti mielen suorituskykyä maailman huippututkijoiden kanssa.

Tämän myötä on jalostunut käytännollinen ja tehokas valmennusohjelma URSUS HAASTE, joka vastaa arjen eri haasteisiin.

Verkkovalmennus Harri Gustafsbergin kanssa

Tämä on Ursus Haaste

Teimme sinulle intensiivisen neljän viikon verkkovalmennuksen parhaista opeistamme. Näin kattavaa valmennusta emme ole tarjonneet koskaan aikaisemmin. Nyt siihen on oikea aika.

4 x hyöty

Tämän on intensiivinen neljän viikon verkkovalmennus, jossa sinä pääset oppimaan tehokkaasti. Pääset lisäksi neljään live etävalmennukseen.

Videot ja harjoitukset

Luennot, harjoitukset ja äänitteet toimintatapojen omaksumiseen sekä videot huomion keskittämiseen ja tapojen vahvistamiseen.

Verkosto ja tuki

Käytössäsi on satojen kanssakulkijoiden verkosto, jonka kanssa voit keskustella. Valmentajat ovat lisäksi käytössäsi kysymyksissäsi.

Parhaat oppimme

Vaativissa ammateissa testatut menetelmät, työkalut ja kaavat arjen ja työelämän haasteiden hallintaan sekä oman potentiaalinen valjastamiseen.

LÄHDE MUKAAN JA VOITA HARRIN VALMENNUS!

Kun lähdet mukaan 29.8. mennessä, osallistut samalla arvontaan.

Palkintona on yksilövalmennus Harri Gustafsbergin kanssa (arvo 920 €). Valmennus joko etänä tai livenä Pirkkalassa.

HALUATKO ILMAISEKSI HARRIN OPIT HENKISEN PANSSARIN RAKENTAMISEEN?

Kun lähdet mukaan perjantaihin 2.9. menessä, saat kaupan päälle Harri Gustafsbergin opit henkisen panssarin rakentamiseen.

Pidimme 300 hengelle Harri Gustafsberg Live-illan Helsingissä viime toukokuussa. Saat koosteen Harrin opeista suoraan sähköpostiisi.

"Elämäni kannalta käänteentekevä valmennus – suosittelen!"

Marjaana, 25

Näin verkkovalmennus etenee:

Etenemme yhdessä valmennusalustalla neljä viikkoa.
Harrin etävalmennus aiheella lisää mielen suorituskykyä 14.9. klo 17:00
Harrin etävalmennus aiheella tehotyökaluja aikaansaamiseen 21.9.klo 17:00
Teemun etävalmennus aiheella parempien tapojen anatomia 28.9.klo 17:00
Saat kaikista etävalmennuksista myös tallenteet.

Lähde mukaan edulliseen hintaan 89 €

Verkkovalmennuksen ja etävalmennuksien yhteisarvo on 247 €

Näin verkkovalmennus etenee:

Pääset oston jälkeen ennakkomateriaalien pariin.
Saat mm. työkalun taitavaan arjen johtamiseen.
Verkkovalmennuksen yhteislähtö starttaa 5.9.
Etenemme yhdessä valmennusalustalla neljä viikkoa.
Harrin etävalmennus aiheella taitava ja viisas arjen johtaminen 7.9. klo 17:00
Harrin etävalmennus aiheella lisää mielen suorituskykyä 14.9. klo 17:00
Harrin etävalmennus aiheella tehotyökaluja aikaansaamiseen 21.9.klo 17:00
Teemun etävalmennus aiheella parempien tapojen anatomia 28.9.klo 17:00

Lähde mukaan edulliseen hintaan 89 €

Verkkovalmennuksen ja etävalmennuksien yhteisarvo on 247 €

Tutustu valmennuksen aiheisiin

Haasteesi on mahdollisuutesi

Opi taitavaa arjen johtamista

URSUS HAASTE on tieteeseen ja kokemukseen perustuva käytännollinen ja tehokas valmennusohjelma. Se on tehty juuri sinun haasteitasi varten.

Lempeää luopumista

Päästämme irti siitä, mikä ei pidä pinnalla. Opettelemme luottamaan virran voimaan ja suunnistamaan perille vaikka pimeässä.

Energian latausasemat

Liikumme, energisoimme ravinnon ja varmistamme, että lepo tekee tehtävänsä. Löydät uudet energian latausasemasi.

Valmiina piinaviikkoon

Tutuilla tavoilla tulokset eivät muutu. Siksi haastat itsesi. Sinä päätät, kuinka pitkälle olet valmis tänään menemään.

Yhdessä eteenpäin

Intensiivinen valmennus pitää meidät varmassa otteessaan. Se maksimoi mahdollisuutemme onnistua. Voitamme yhdessä.

Sopivasti haastetta

Tuhannet valmentamamme ihmiset ovat onnistuneet saamaan elämästään enemmän omaan käyttöönsä.

Tämä valmennus sopii sinulle, kun:

Haluat olla energisempi myös iltapäivällä.
Kaipaat kevennystä henkiseen kuormaan.
Etsit keinoja tehdä pysyviä muutoksia.
Olet kyllästynyt siihen, että virta ei riitä.
Kaipaat levollisempaa unta ja parempia aamuja.

Yhteislähtö starttaa 5.9.2022

Lähde mukaan tästä

Lähde mukaan nyt

Tämä ei ole stressi- ja resilienssivalmennus

Keho + mieli = Energia

Mietitkö miksi sinun kannattaisi käydä Ursus Haaste -verkkovalmennus? Tämä valmennus yhdistää kehon ja mielen. Pääset rakentamaan uuden energisemmän sinut.

Anna itsellesi paremman jaksamisen arki:

Koe ainutlaatuinen konsepti toteuttaa muutoksia.
Säästä aikaa lyhyemmällä valmennuksella.
Investoi hyvinvointiisi ja tehosta toimintakykyäsi.
Treenaa mukana valmentajien kanssa.
Kysy ja saa vastauksia omiin haastepaikkoihisi.

TV-sarjan inspiroima

TV-Sarja Komppania Ketonen & Gustafsberg haastaa julkisuudesta tuttuja henkilöitä ylittämään fyysiset ja henkiset rajansa. Harrin asiantuntemusta on saada keho ja mieli toimimaan yhdessä. Tämä näkyy myös taistelijoiksi koulutettavien suorituksissa, kun he löytävät rohkeuden kohdata sen, mitä muutos tarvitsee.

URSUS HAASTE – neljän viikon intensiivi verkkovalmennus – rakentuu elementeistä, joilla jokainen voi haastaa itseään arjessa, ja saavuttaa piilevän potentiaalinsa. Tukena on tehokas menetelmä, huippuvalmentajat ja kannustava yhteisö.

Jos toimit kuten ennenkin, mikään ei muutu. Nyt on aika haastaa totuttua - kehoa ja mieltä. Noustaan uudelle tasolle yhdessä.

Aloita valmennus Harri Gustafsbergin kanssa

On aika ottaa energiat haltuun

Selätä V³ ja vahvistu

Väsyttää?

Jos vain yksi asia pitäisi korjata, se olisi uni. Opi voittamaan väsymys paremmalla unella, energisoivalla ravinnolla ja liikunnalla.

TUTUSTU TARKEMMIN

Vi#&taa?

Kyynisyys on ensimmäisiä merkkejä kongnitiivisesta ylikuormasta. Opettelemme miten kevennetään päänuppia tehokkaasti.

TUTUSTU TARKEMMIN

Väärä suunta?

Joskus vauhti on oikea, mutta suunta väärä. Näytämme, miten oikeilla haasteilla löytyy reitti kohti parempia päätöksiä ja lopputuloksia.

TUTUSTU TARKEMMIN

Etäluentojen aiheet:

Keskiviikkona 7.9. klo 17:00
TAITAVA JA VIISAS ARJEN JOHTAMINEN
Avain arjen hallintaan on viisas ja taitava arjen johtaminen.
Oikein valituilla toimintatavoilla on valtava merkitys lopputulosten saavuttamisessa.

Keskiviikkona 14.9. klo 17:00
LISÄÄ MIELEN SUORITUSKYKYÄ
Mielen voimat ovat mittaamattomat. Mentaalisten strategioiden avulla löydämme itsestämme piilevät voimavaramme.

Keskiviikkona 21.9. klo 17:00
TEHOTYÖKALUJA AIKAANSAAMISEEN
Aikaansaminen edellyttää valintoja työkalujen ja toimintatapojen kesken. Konkreettiset ja käytännössä testatut tehotyökalut ovat nopein tie menestykseen.

Keskiviikkona 28.9. klo 17:00
EXTRA: KÄYTÄNNÖN OPAS MUUTOSTEN TEKEMISEEN
Toimintatapojen käytäntöön saattaminen ammattivalmentaja Teemu Karppisen kanssa.

Lähde mukaan valmennukseen

Mitä sinä tekisit energisempänä?

Kukapa ei olisi saanut tarpeekseen kuluneesta kahdesta vuodesta. Niin mekin. Päätimme alkaa kerätä kadotettua energiaa takaisin.

Meillä ihmisillä on taipumus ajatella negaatioiden kautta. Se on aivojen tapa ohjata kehoa selviytymään. Negatiiviset ajatukset ovat suojamekanismi, jolla jo esi-isät ovat selvinneet voittajina.

Uhkakuvat ovat kuitenkin tänään yhä enemmän kuvitelmaa. Ne vaikuttavat kykyymme ajatella, toimia, tehdä parempia päätöksiä ja palautua toimintakykyisenä uuteen päivään. Tehdäänkö muutos?

Näin sinä vahvistut:

Opit luomaan parempia tapoja.
Rakennat energian maksimoinnin mekanismit.
Joudut piinaviikolla haastamaan tutut tapasi.
Löydät levollisemman tavan palautua.
Kehityt tunnistamaan energiasyöpöt.

Energian lataus alkaa tästä

Testatut ja toimivat työkalut käyttöösi:

Neljän viikon verkkovalmennus.
Kolme Harrin etävalmennusta.
Kolme tehotyökalua aikaansaamiseen.
Kokeneet kouluttajat.
URSUS-yhteisön tuki.
60 päivän käyttöoikeus materiaaleihin.

Energian lataus alkaa tästä

"Kun elämäsi haasteet kysyvät, miten sinä vastaat?"

Tri. Harri Gustafsberg

Kuru resort ja saimaa odottavat sinua

Lähde mukaan ja voita hetki rauhaa

Haluamme palkita sinut, joka nostat omaasi ja muiden tasoa. Ole innostava tai onnistuva. Auta kanssakulkijoita omalla olemuksellasi, tarinallasi tai esimerkilläsi. Riittää, että näemme sinun kasvavan. Se saatat olla sinä, joka palkitaan lomalla.

Palkitsemme yhden osallistujan lomalla kahdelle hengelle Kuru Resortissa.
(arvo 590 €)

Lähde mukaan tästä

"Keho on portti mieleen. Mieli on portti energisempään elämään."

Valmentaja Teemu Karppinen

Elinvoimaa suorittamisen sijaan

Verkkovalmennuksessa saat käyttöösi URSUS HAASTE -menetelmän, joka sisältää yksinkertaisia, tehokkaita ja käytännöllisiä tekniikoita, joilla löydät sinussa piilevät resurssit ja voimavarat.

4 askelta
Neljävaiheinen strategia taitavaan arjen johtamiseen.

Päivittäiset pyhät rituaalit
Jokapäiväiset käytännön keinot keholle ja mielelle.

Mielen mestarit kanssasi
Molemmat valmentajat ovat käytössäsi koko matkan ajan. He myös osallistuvat haasteeseen kanssasi.

Voittava yhteisö
Valmennuksessa tukee ja haastaa yhteisö, jolla on yhteiset tehtävät.

Keho on portti mieleen
Yhteisissä live-lähetyksissä kohotamme aktiivisuutta yksinkertaisilla ja kannustavilla keinoilla.

Strategia 2.0
Valmennuksen lopuksi tiedät, miten matka jatkuu onnistuneesti eteenpäin.

Kattavat materiaalit

Verkkovalmennus rakentuu oppimisen, kehittymisen ja onnistumisen varmistamiseksi käytännöllisestä valmennuspolusta. Polkua ohjaavat korkealaatuinen videovalmennus, konkreettiset harjoitukset, johdonmukaiset tekstimateriaalit ja syventävät audiotallenteet. Materiaali on käytössäsi 60 päivää.

Tutustu aiheisiin

Interaktiivinen

Valmennuksessa sinulla on mahdollisuus kommentoida ja kysyä valmentajilta. Lisäksi pääset mukaan yksityiseen URSUS Facebook-ryhmään. Sinulla on myös mahdollisuus keskustella ja verkostoitua kaikkien valmennuksen käyneiden, siinä olevien sekä valmentajien kanssa. Voit käydä valmennusta kaikkilla laitteillasi.

Lähde mukaan

100 % tyytyväisyystakuu

Aloita valmennus hyvillä mielin. Jos et ole tyytyväinen, sinulla on 14 päivää aikaa perua tilauksesi.

Miksi lähtisin mukaan?

ÄLÄ JÄÄ ULKOPUOLELLE

Paikkoja on rajoitetusti, joten kannattaa olla nopea. Ilmoittaudu mukaan heti, ja pääset mukaan myös neljään etävalmennukseen.

LÄHDE MUKAAN JA VOITA VALMENNUS!

Kun lähdet mukaan 21.2. mennessä, osallistut samalla arvontaan.

Palkintona on yksilövalmennus Teemu Karppisen kanssa (arvo 620 €). Teemu on kokenut ammattivalmentaja, joka toimii kouluttajana kaikissa URSUS-verkkovalmennuksissa.

Valmennusohjelma neuvottelu- ja keskustelutaitojen kehittämiseen.

Opiskelet seuraavia aiheita:

Miten valmistaudut tärkeään neuvotteluun tai haastavaan keskusteluun.

Kuinka säädät keho-mieli -järjestelmääsi optimaaliseksi.

Tunnista ja hyödynnä keskustelukumppanin tunnetiloja.

Miten luottamus rakennetaan hetkessä.

Mikä on oma neuvottelutyylisi.

Optimaalisen tilannetajun muodostaminen.

Kuinka hyödynnät eri neuvottelutyylejä.

Miten kehität sosiaalisia taitojasi.

Kuinka vaikutat keskustelukumppanisi päätöksentekoon.

Miten vältät fysiologiasi ylivirittymisen kesken vaativan neuvottelun.

Kuinka palaudut ja opit tehokkaasti haastavista keskusteluista.

Näin verkkovalmennus etenee:

Verkkovalmennus on käytössäsi 100 päivää. Voit aloittaa valmennuksen heti. Sinulle on varattu paikka myös huhtikuun live-webinaariin.

Keskiviikkona 28.4.2021 kello 16.00
Keskiviikkona järjestämme yhteisen webinaarin Harri Gustafsbergin ja Teemu Karppisen johdolla. Käymme läpi käytyjen viikkojen aiheita, ja osallistujilla on mahdollisuus esittää kysymyksiä.

Jos et pääse osallistumaan webinaariin, ei hätää. Webinaaritallenteet ovat käytössä kaikille valmennukseen osallistujille.

Lähde mukaan

Haluatko maksuaikaa?

Klarna auttaa

alk. 83 €/kk*

Maksa myöhemmin tai pilko maksu sopiviin osiin. Valitse kassalla sinulle sopivin vaihtoehto.

*Katso tarkemmat tiedot kassalla.

Valmennuksemme ovat olleet jättimenestys!

Tuhansia ihmisiä on jo lähtenyt mukaan verkkovalmennuksiimme. Olemme saaneet kunnian todistaa lukuisia onnistumisia, ja nähdä valmennuksen tuomia hyötyjä.

Ursus Haasteen filosofia oli ensimmäisen kerran testissä keväällä 2022 menestyneessä Call Your Energy Back -verkkovalmennuksessa. Ohessa muutama saamamme palaute.

"Käytännöllinen ja elämääni merkittävällä tavalla helpottanut valmennus. Todella toimiva konsepti."

Hanna, 50 v

Lue koko tarina

"Opin luopumaan ajattelutavoista, jotka tekivät töistäni aiemmin stressaavia ja työympäristöstä negatiivisen!"

Jarmo, 46 v

Lue koko tarina

"Olen käynyt jokaisen Ursus Program -valmennuksen. En malta odottaa, mitä uutta voin oppia seuraavaksi."

Essi, 38 v

Lue koko tarina

Kuka on riittävän hyvä valmentamaan sinua?

Harri Gustafsberg

Harrin kokemuksellinen tausta on kivenkova. Harri työskenteli Poliisin valmiusyksikkö Karhussa yli 20 vuotta, joista viimeiset 10 vuotta kouluttajana ja operatiivisena johtajana.

Tutustu Harriin

Teemu Karppinen

Teemu on URSUS Programin operatiivinen johtaja sekä henkisen ja fyysisen suorituskyvyn vahvistamiseen, stressinhallintaan, itsensä johtamiseen sekä vuorovaikutukseen erikoistunut ammattivalmentaja.

Tutustu Teemuun

Sami Sallinen

Sami on turvallisuuden ja kehonkielen asiantuntija ja Kehokoodi (2019) kirjan kirjoittaja. Hänellä on pitkä ammattikokemus haastavista rikostutkinta- ja peitetoimintatehtävistä paineen alla Suomessa ja Euroopassa.

Tutustu Samiin

Rebekka Herranen

Rebekka on oikeuspsykologiaan ja psykofyysisyyden eli keho-mieliyhteyden huomioimiseen perehtynyt psykologi. Rebekka on myös tehnyt useita vuosia töitä fysioterapeuttina psykiatrisissa sairaaloissa ja työterveyshuollossa.

Tutustu Rebekkaan

Firma mukaan yhteislähtöön!

Ursus Program -valmennukset ovat auttaneet satoja yrityksiä ja tuhansia työntekijöitä menestymään.

Ursus Haaste yhteislähtöön voi lähteä mukaan myös yritys, organisaatio ja työyhteisö. Kun haluat saada Ursus Haaste -verkkovalmennuksen liiketoimintasi hyödyksi, jätä meille yhteystietosi. Teemme sinulle hyvän tarjouksen.

Haasteen takana on mahdollisuus

Verkkovalmennus on alkanut!